


Архив на категорию: 'Спорт'
Весенняя погода
Автор: admin
Каждый день сын спрашивает, когда же он может ходить в детский сад в одних шортах. И вот вроде уже тепло настало, листочки. цветочки и бабочки. Но не тут-то было. Снова возврат в раннюю весну с ее дождями холодными, зонтами и куртками, ознобом, промозглостью в квартире и даже тоской по этому поводу.
Ну вот вроде как с первыми майскими денечками, со своим прекрасным расположением, с теплом возвращается к нам весна!
Однако, не один ребенок в садике да и по знакомствам успел отрицательно воспользоваться таким перепадом температур и приболеть.
Ждем солнца и благотворного его оздоровительного действия.
Спонсор поста: Качественные грузовые автомобили ко всем сезонам.
читать комментарии (0)Занятия спортом
Автор: admin
Вот с сентября в этом году, за год до школы, решили начать приобщать ребенка к дисциплине. Теперь у нас пять вечеров в неделю не будут заняты мультиками и компьютером, а будут посвящены более серьезными занятиями — это занятия спортом и музыкой.
На музыку вожу я, на спорт — папа.
Однажды довелось побывать на занятиях спортом. Я была очень шокирована жесткостью и повышенными требованиями к дисциплине. Я совсем не против! Только не для моих нервов это.
Трудно мне смотреть на ребенка своего в таком положении. Ребенок пока не привык к такому обращению и мне от этого тоже очень нелегко. Поговорила с ним как могла, что смогла сама объяснила. Меня несколько раздражает, что особо не церемонятся с детьми, подразумевая, что эти пяти-шести летние пацанчики уже мужчины и должны многое терпеть и понимать. Только к боли они пока не привыкли.
Многие в открытую ревут, но поплачут и опять на маты. А многим совсем охоту отбили. Просто отказываются ходить на занятия до истерик. Одна мамочка даже с ремнем сидит на занятиях.
Весело.
Я все же решила, что лучше с папой посещать спорт — мне совсем уж трудно. Пока.
Когда ребенку учиться плавать
Автор: admin
Моему ребенку седьмой год, а он пока не умеет плавать.
Воды вроде бы не боится, не перепада температур.
Его так сильно захлестывают эмоции, что не о чем кроме плескания в речке он не думает. Ему больше хочется изучить дно, понырять с очками, попрыгать. Очень быстро мерзнет, дрожит и пора выбираться на берег.
Так вот пока не дошло у нас до самого процесса обучения.
Кое-что прочла по этому поводу.
Оказывается, у нас самый оптимальный возраст для того, чтобы научиться плавать!
Именно в этом возрасте ребенок достаточно адаптирован к условиям окружающей среды, адекватно воспринимает ощущения в воде. В этом возрасте достаточно полноценна реакция ребенка со стороны ЦНС к ощущениям себя в пространстве.
Что особенно важно для процесса обучения, так это то, что ребенок в таком возрасте уже может понять и исполнять те рекомендации и команды, которые дает ему инструктор или тренер.
Желаю Вам приятного полноценного отдыха!
Начало лета
Автор: admin

У нас что-то в этом году погодка не балует теплом. Утром совсем свежо. Ждем ждем тепла. А придет жара и не рады особо.Лето у нас с ребенком началось с культурной программы 1 июня – в День защиты детей.
Мы посетили ледовый дворец, «поболели» за участниц соревнования по фигурному катанию.
Для нашего скромного городка это совсем новое увеселительно – эстетическое мероприятие. Каток построили совсем недавно. Но посетителей в нем очень много, приезжают из других близлежащих и более крупных городов.
Соревнования проходили среди девочек дошкольного возраста. Были и судьи, и болельщики, и игрушки на льду. Все как у взрослых.
Зрелище очень умиляющее, для души.
Потом мы поприсутствовали на торжественном открытии праздника «Дня защиты детей».
Звучали громкие слова взрослых дядей. Дети были такие гордые.
Дальше был хоккей на роликах среди мальчишек.
А в завершении все детки вместе рисовали мелками на асфальте. Это мне понравилось больше всего! Сильно это напоминает о моем детстве, когда вся дорога до школы была изрисована детьми.
Рисунки были самые разнообразные. Очень приятно, что, как и раньше, дети пишут о мире, рисуют семью, природу. Добрые рисунки.
День выдался приятный и по погоде и по насыщенности – настоящий День защиты детей!
О пользе спорта
Автор: admin
Спорт в жизни ребенка с самого рождения должен иметь право на существования.
Для грудного ребенка подойдет легкий массаж всех частей тела, движения должны быть исключительно мягкими. Так же ребенку подойдет лечебная гимнастика для животика, о которой я напишу позже более подробно.
Взрослея дети сами выбирают занятия по душе – начиная от скакалок, велосипедов и до серьезных видов спорта.
В детском возрасте их активные увлечения спортом дают возможность организму развивать в себе очень важные физические качества, как сила, быстрота, выносливость, гибкость, умение группироваться.
Спорт дает ребенку большую моральную устойчивость и помогает с легкостью, игриво, справляться с поставленными задачами в жизни, с жизненными трудностями.
Благодаря спорту организм ребенка начинает работать совсем в другом режиме, более экстремальном. Что позволяет мобилизовать все силы организма, открывая скрытые возможности, открывая второе дыхание. Все это укрепляет организм, не изнашивая его.
Занятия спортом помогает организму справится со стрессовыми ситуациями, успокаивает нервы ребенка.
Кроме всего прочего активные занятия спортом правильно формируют скелет ребенка, распределяя нагрузки, формируют мускулатуру.
Спорт способствует нормализации обмена веществ и улучшения аппетита ребенка.
К сожалению так мало сил и времени у современных родителей на то, что бы полноценно уделять ребенку внимание. Родители стараются зарабатывать на жизнь на пенсию. А ведь если призадуматься, то ведь самый большой капитал – это наши дети. Вложения в детстве принесут большие дивиденды.
Купание детей в море
Автор: admin
Семейный отдых на морском побережье – это замечательный способ запастись силами на весь трудовой год. Купание в море это великолепнейшая из гигиенических процедур, которая не принесет Вам и Вашему ребенку массу приятных впечатлений, но поможет вам справиться с рядом нескольких недугов.
На морском отдыхе вся обстановка действует благоприятно и оздоровительно – морская вода, воздух, флора морская, температурный перепад воды и воздуха, гидродинамика моря и солнечная радиация.
Естественно, что даже хорошие качества морского отдыха, не могут позволить злоупотреблять ими. Все хорошо в меру. Тем более для ребенка.
Вот некоторые основные рекомендации, которые помогут Вам не совершить ошибок других родителей:
- естественно, не оставлять ребенка без присмотра
- детям морские купания разрешаются при температуре воды не ниже 18 С и воздуха - в пределах 18 - 30 С.
- в первы дни на море ребенку лучше провести акклиматизацию – воздушные ванны, обтирание, морской душ, ножные ванны, разовые купания.
- необходимо использовать для ребенка солнцезащитные средства – крем, панамы, питье.
- постарайтесь сразу же приступать к процессу обучения ребенка плаванью, тем более, что в морской воде проще научиться плавать.
И в заключении о том, с какими заболеваниями помогает справиться морской отдых.
Активное динамичное купание очень полезно детям. В воде дети с увлечением играют, выполняют водную гимнастику.
Плавание - прекрасный вид тренировки и закаливания организма, оно эффективно укрепляет нервную систему, развивает мускулатуру. Плавание благотворно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы, усиливая кровоток, укрепляя мышцы сердца и кровообращение в сосудах рук и ног. Совершенствуются ритм и глубина дыхания, повышается газообмен. Отмечается продолжительное влияние плавательных нагрузок на процессы роста детей. Плавание - эффективное средство профилактики и лечения нарушений осанки благодаря повышению гибкости позвоночника.
Проблемы детского спорта
Автор: admin
В последнее время все большее стало уделяться внимания проблеме детского спорта. Не новость, что развитая детского спорта в дальнейшем позволит стране гордиться победами на Чемпионатах Европы, мира, Олимпийских играх, а также повысить уровень здоровья нации.
Не достаточное занятие спортом детей в детстве может привести к очень серьезным проблемам и заболеваниям таким, как ожирение, аллергия и гиповитаминозу, проблемам с позвоночником и зрением. Чем раньше родители привьете ребенку любовь к здоровому образу жизни, тем эффективнее его организм будет бороться с болезнями в будущем.

Со стороны родителей должна исходить авторитетная помощь ребенку при выборе вида спорта. В дошкольном возрасте полезны такие виды спорта, в которых развивается гибкость дела, хваткость рук, способность прыгать, в которых дети учатся правильно падать, кувыркаться – то есть виды спорта с более игровым уклоном.
В дальнейшем ребенку можно помочь определиться с более серьезным видом спорта. Большую пользу детям, особенно мальчикам, приносят различные виды борьбы, соответствующие возрасту.
Специалисты считают, что детский спорт формирует у детей целеустремленность, уверенность в своих силах.
Спорт для детей не редко носит жизненно необходимый характер. Некоторым детям с незначительными физическими отклонениями показаны определенные виды спорта.
Кое какие виды спорта, например плавание при бронхо-легочных заболеваниях, помогают полностью справиться с болезнями, или облегчить первоначальное состояние.
Далее приведу некоторые способы лечебных упражнений и гимнастик.
Первый раз в детский сад
Автор: admin
Ваша крошка подросла и вы, собравшись со всеми силами, решились отдать его в детский сад. Ему пора становиться взрослым, начинать быть самостоятельным, учиться защищать свою позицию.

Кроме стандартных процедур, таких как сбор пакета документов ребенка, медицинское заключение Вам могут понадобиться такие вещи как:
- Сменная одежда;
- Пижама;
- Сменное нижнее белье;
- Предметы гигиены – туалетная бумага, расческа, полотенце;
- Сменная обувь;
- Канцтовары;
- Какие-то атрибуты могут быть индивидуальны для определенного детского сада. Если сад с определенным уклоном – ортопедический, с плавательным бассейном и т.д.
Рекомендую давать ребенку какие-то свои любимые игрушечки, чтоб он чувствовал себя более комфортно в новом окружении.
Лучше будет предоставить ребенку время для акклиматизации в детском саду, не оставлять его на целый день сразу. Для начала на пару часов на несколько дней, потом постепенно увеличивать время пребывания в саду. Примерно время акклиматизации составляет около одного месяца. Некоторые дети делают быстрее, некоторые гораздо труднее привыкают. Есть дети которые поначалу воспринимают эти короткие посещения как развлечения, с удовольствием встают поутру, идут в сад. А когда понимают, что это уже серьезно происходит обратный процесс, и они категорически отказываются от сада. Надо просто пережить этот момент. Детка привыкнет, при условии, что условия в детском саду благоприятные.
Трудней всего дети привыкают к садиковской еде и к тихому часу – как это они будут спать где-то, не дома.
Обязательно нужно общаться с детьми после посещения детского сада, оговаривать события, происходящие в детском саду с Вашим ребенком. Это бывают и очень серьезные ситуации, которые требуют немедленного вмешательства. Часто это бывают очень смешные, умиляющие ситуации.
Для родителей-наседок поход ребенка в детский сад является тяжелейшим испытанием, иногда даже тяжелее, чем для их чад. Нужно перебороть в себе страхи, т.к. это заведение необходимо и родителям и детям. Результат Вас обрадует.
Для облегчения Вашего положения можно попросить телефон воспитателя или детского сада.
А вообще, по своему опыту, могу сказать, что просто должно повезти с персоналом детского сада. Есть воспитатели от своей природы как вторые мамы для детей. А есть такие, о которых и упоминать не хочется.
Надеюсь, что все вышеизложенное Вам пригодится и что Вам повезет с детским садом.
Розовый мир детства
Автор: admin
Детство – это самая замечательная страна в нашей жизни!

Ощущение себя в детстве накладывает неизгладимый отпечаток на всю жизнь. Детство должно ассоциироваться я чем-то очень добрым, хорошим, красочным. Детство – это те воспоминания, которые несут в себе такой мощный позитив способный поднять настроение и привнести радости в уже взрослую жизнь.
В детстве все кажется другим, и все возможно по-другому. Для того чтобы быть смелым достаточно не испугаться жуткого жука, чтобы быть сильным надо победить папу, чтобы быть умным надо поразить родителей своей буйной фантазией.
Очень многое в воспоминании о детстве зависит от простой реакции родителей на поведение детей. Можно невольно посмеявшись над рисунком дитя навсегда отбить у него желание рисовать. Или своим дурным примером заложить в ребенка нелепые слабости.
Ребенок должен знать, что он желанен, родители неустанно должны повторять ему о своей любви, доказывать это. Ребенок должен знать, что его любого родители любят и что он бесценен для них.
Это дает такие заделы силы ребенку на его бедующее.
Несомненно, любящие родители хотят своему ребенку только лучшего. И расставляя приоритеты на таких важных аспектах как здоровье, учеба, спорт невольно затирают простые вещи как семейный отдых, общение, шалости и такой важнейший для ребенка вопрос «почему?». Очень важно с максимально потребных сторон удовлетворить интерес ребенка, не навязывая своих комплексов.
Главное желание ребенка – стать большим. Давайте вместе поможем ему в этом - стать большим во всех положительных отношениях!
Желаю Вам в воспитании ребенка руководствоваться интересами ребенка и неиссякаемой любовью к чаду. Надеюсь, что мой блог о человеческом детеныше поможет Вам не повторить чужих ошибок и как можно меньше допустить своих.


