Эта запись опубликована в Пятница, июля 25, 2008 - 11:25 и находится в категории: Здоровье ребенка, Профилактика заболеваний. Вы можете читать этот сайт через RSS 2.0 поток. Вы можете оставить комментарий, или поставить trackback со своего сайта.
Подписка на детский блог
Средиземноморская кухня в рационе ребенка
Не давно прочла в одной из статей, что те мамочки, которые употребляли в период беременности преимущественно пищу средиземноморской кухни, невольно снижают риск возникновения у их потомства всевозможных аллергических реакций.
По утверждению исследователей, если включать в рацион ребенка, не менее трех раз в неделю, блюда из рыбы, овощей и морепродуктов, то значительно снижается риск возникновения и самих аллергических реакций, и осложнений на их фоне – астматическая составляющая, кожные высыпания и хроническое состояние аллергии.
Я, конечно, сама понимаю эту пользу, но как ребенка заставить кушать блюда из рыбы.
Мой ребенок овощи и фрукты еще как-то ест, зелень как лекарство заставляю пучками с зажмуренными глазами есть. Селедку немного. Даже красную рыбу не особо приветствует. Из морепродуктов только рыбку вяленую и креветки.
Готовим для себя уху или рыбку жарим, для ребенка обязательно что-то отдельное готовим.
13 Ответов на “Средиземноморская кухня в рационе ребенка”
Оставить комментарий
июля 29, 2008 at 22:44
Рыба на самом деле нужный продукт в рационе ребёнка, но очень удивили новостью, что её постоянное употребление снижает риск возникновения аллергии. Ведь вокруг только и слышишь, что рыба очень сильный аллерген. Хотя, возможно, беременным и стоит себя поменьше ограничивать
августа 4, 2008 at 09:21
Да я с этим согласна. Деткам вводят в рацион только самую "безобидную" в этом плане рыбу. Главное в этом деле. чувство меры.
августа 5, 2008 at 23:32
Ой, благодарю, мне нравится
сентября 12, 2008 at 01:15
Автор, уже 4-ый мой комментарий не смог пройти модерацию. Что такое?
сентября 13, 2008 at 19:46
хороший рассказ, все разложено по полкам
сентября 26, 2008 at 21:38
Лаконично, и в то же время всеобъемлюще. Информативно, и в то же время легко и приятно читать. Если б все статьи на эту тему обладали такими достоинствами!
сентября 26, 2008 at 22:22
Я бы не сказал, что мне не понравилось, но и большого восторга ваш рассказ у меня не вызвал.
сентября 27, 2008 at 02:45
Спасибо за статью, всегда рад почитать вас!
сентября 28, 2008 at 16:12
Хорошая статья, узнал много нового!)
сентября 28, 2008 at 19:35
Спасибо, хорошая статья. Подписался.
сентября 28, 2008 at 23:19
Спасибо. То, что нужно ))
декабря 12, 2008 at 23:35
Автор молодец, идея хорошая
декабря 24, 2008 at 11:49
Народ в подобных случаях говорит - Баба гневалась на торг, а торг того и не ведает.